Masaža je prisutna tisućama godina u različitim kulturama kao sredstvo liječenja. Dodirivanje je prirodna ljudska reakcija na bol i stres, i također za prijenos suosjećajne energije i podrške.
U ovo vrijeme tehničke i ponekad bezlične medicine, masaža nudi drug-free, humanistički pristup koji se temelji na prirodnoj sposobnosti tijela da liječi samo sebe.
Dakle koje su točno dobrobiti primanja redovite masaže?
✓ povećava cirkulaciju, omogućujući vašem tijelu da pumpa više kisika i hranjivih tvari u tkivo i vitalne organe
✓ potiče protok limfe, prirodnog obrambenog sustava tijela, da se bori protiv otrovnih napadača
✓ poboljšava stanje najvećeg organa vašeg tijela – kože
✓ pušta i omekšava ozlijeđene i upaljene mišiće
✓ smanjuje grčeve
✓ povećava fleksibilnost zglobova
✓ smanjuje vrijeme oporavka, pomaže u pripremi za naporne treninge i eliminira posljedične bolove atleta na bilo kojoj razini
✓ oslobađa endorfin – prirodni tjelesni lijek protiv bolova – i koristi se kod kroničnih bolesti, ozljeda i oporavka od operacije za kontrolu i ublažavanje boli
✓ smanjuje post-operativne edeme; nakon zacjeljivanja može se koristiti za smanjenje i ponovno zarastanje tkiva gdje je bio ožiljak
✓ poboljšava raspon pokreta i smanjuje neugodu za pacijente s bolovima u lumbalnom tj. donjem dijelu leđa
✓ ublažava bol od migrene i smanjuje potrebu za lijekovima
✓ pruža vježbe i istezanje za mišiće koji su atrofirali i umanjuje skraćivanje mišića za one s ograničenim rasponom pokreta
Današnjom ponudom birate između:
Masažni pištolj (30 min) - Masažni vibracijski pištolj sa svojih 6 brzina snage i 4 različite masažne glave prikladan je za uklanjanje boli i ukočenosti mišića cijelog tijela. Ublažava napetost i bol u mišićima, povećava mobilnost i poboljšava cirkulaciju krvi.
RECOVERY BOOTS (60 min) - Kontrolne jedinice se postavljaju na željeno mjesto, te zatim započinje upuhivanje zraka, koji stvara ugodno gnječenje i na taj način:
✓ poboljšava cirkulaciju
✓ smanjuje otečenost mišića
✓ ubrzava vrijeme oporavka
✓ čisti tkivo od odpadnih tvari
*Preporuka sportašima nakon napornog treninga, ali svakako može biti primjeren za bilo koga tko osjeća umor zbog svakodnevnih obaveza.
Opuštajuća masaža (60 min) - Svakodnevni stres ostavlja posljedice na vašem tijelu, stoga si priuštite opuštajuću masažu.
Ovakva vrsta masaže kroz ragrijavanje kože blagim pokretima, dovodi do osjećaja opuštenosti i ugode. Nježno svijetlo, mirisne svijeće i tiha opuštajuća glazba uvode vas u savršen trenutak opuštanja i mjesta koja ne poznaju stres.
Sportsko-medicinska masaža (45 min) - Učinkom sportsko medicinske masaže svi mišići se dovode u opuštajuće stanje, dobivaju snagu i pokretljivost što znatno utječe na lakše i bolje funkcioniranje cijelog tijela.
Pozitivni učinci sportsko-medicinke masaže:
✓ povećan opseg kretnji i ubrzan proces jačanja poboljšavanjem protoka krvi
✓ poboljšana cirkulacija
✓ubrzano izbacivanje otpadnih tvari i mliječne kiseline iz organizma
Dakle, što još čekate? Predbilježite termin i uživajte.
